ストレングスファインダー③共感性

自分のことを知る、一つのツールとして
Clifton Strengthsのストレングスファインダー という
オンライン《才能判断》ツールがあります。
177個の質問に答えることで、導き出される自分の才能がリストアップされます。

私がこの診断を受けてよかったな、と思うのは
上位にあがった自分の才能（強み）が 実は長いこと

《コンプレックス・弱み・直したい嫌いなところ》

だと思っていたんです。
私の上位５つは　

①個別化　

②運命思考　

③共感性　

④回復志向　

⑥内省

上位3つが
《人間関係構築力資質》のカテゴリーにある。

ということで 人間との関係性が私の興味であり
時に課題であり
喜びなのでしょう。

【共感性】とは Empathy　

NY暮らしをしていた2010年当時、
ヒーラーの友人に 「あなたはエンパスだから受けとりやすい。」と言われました。

地下鉄で見かける怪しげな人、ホームレスに無意識に気持ちを寄り添わせてしまい
どうしてこんな生活をしているんだろう？
どんな神経してるんだろう？
勝手にスキャンを始めてしまう。

すると自分と他人の境界線が消え、
自分の意識がすっぽり対象物にのり移ってしまう。

ラジオのダイアルをまわすと、AM/FMとその周波数にチャンネルが合うように、
まさにそれと同様、エンパスの人は無意識に、無自覚に
対象物の波動（チャンネル）に 合わせていくことを自然に、日常的にやっています。
なので疲れやすかったり、人のことを自分のことのように捉えてしまったり
独りの時間がないと辛かったりします。

エンパス資質を弱点だと思っていた過去の私ですが、
自分と他人とのバウンダリー（境界線）をしっかり認識して、
引くことができるようになることで、自分を保ったまま
外的エネルギーを敏感に感じ取ることができる、強みになりました。